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À première vue insignifiantes, mais un secret ancestral de la nature — les graines de psyllium possèdent des pouvoirs étonnants qui dépassent largement leur taille minuscule. Elles sont capables de nettoyer en douceur l’intérieur du corps, d’influer sur le métabolisme et même d’améliorer nettement le bien-être. Mais qu’y a-t-il exactement derrière ce remède naturel qui transforme silencieusement tant de vies ?

La spiruline est un superaliment que de plus en plus de personnes intègrent dans leur quotidien pour soutenir leur santé. Cette micro-algue bleu-vert est riche en nutriments tels que protéines, vitamines et minéraux, bénéfiques de multiples façons pour l'organisme. Mais qu'est-ce qui distingue la spiruline et comment peut-elle concrètement favoriser la santé ?

Un intestin stressé, surchargé ou déséquilibré peut avoir des conséquences importantes sur notre bien‑être général. C'est là qu'intervient le rééquilibrage intestinal : par des mesures ciblées, l'équilibre naturel du microbiote doit être restauré et le corps renforcé de l'intérieur. Qu'entend‑on par rééquilibrage intestinal et quels en sont les bénéfices pour votre intestin ?