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Dr. Hauschka
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Endorfine
Le sensazioni di felicità si basano anche sulla chimica: in esperienze particolarmente belle, ma anche in situazioni estreme come lesioni fisiche o tensione, vengono rilasciate più endorfine. Esse alleviano il dolore, ci danno energia e regolano la sensazione di benessere nel nostro corpo. Come agiscono e come si può aumentare la loro liberazione?
Sindrome del Leaky-Gut
Pistacchi
