Burgerstein Magnesiumvital Tablette

Le vitamine B svolgono un ruolo centrale per il nostro organismo, poiché partecipano a numerosi processi vitali come la produzione di energia e il funzionamento del sistema nervoso. Questo gruppo vitaminico comprende diversi composti, ciascuno con funzioni uniche e che lavorano in stretta collaborazione. Vi siete mai chiesti che funzioni svolgono le vitamine B nel vostro corpo?

Il potassio è un vero minerale energetico che mantiene il nostro corpo al massimo delle prestazioni: regola gli impulsi nervosi, la pressione arteriosa e fa sì che il cuore batta nel giusto ritmo. Tuttavia uno squilibrio può avere conseguenze pericolose, dalle crampi muscolari a problemi cardiaci seri. La buona notizia: con l'alimentazione giusta si può controllare il livello di potassio. Quali alimenti sono i migliori fornitori di potassio?

Sebbene ancora poco conosciuto, questo composto dalle proprietà vitaminiche svolge un ruolo centrale nel metabolismo cellulare, nella trasmissione dei segnali nel cervello e persino nell'equilibrio ormonale. L'inositolo è sempre più al centro dell'attenzione per il benessere mentale, la fertilità e la regolazione della glicemia. Che cos'è l'inositolo e quali funzioni importanti svolge nel nostro organismo?