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Sia come tisana per rilassarsi, sia come tocco di freschezza nell’insalata, o come rimedio delicato per disturbi del sonno e dell’apparato digerente – la melissa è un vero scrigno di proprietà positive. Rilassante, antispasmodica, antibatterica e antivirale: cosa contiene questa pianta medicinale collaudata?

Il moringa, « l'albero della vita », è noto da secoli per le sue proprietà curative. Nella medicina tradizionale è particolarmente apprezzato, poiché quasi tutte le parti dell'albero – dalle foglie ai semi – forniscono nutrienti preziosi. Ma come può esattamente il moringa migliorare il benessere e integrarsi nella vita quotidiana?

L'arnica è nota come pianta potente che fa scomparire più rapidamente lividi e lenisce il dolore. La sua forza curativa è così efficace che da secoli è considerata l'arma segreta dell'erboristeria. Tuttavia non tutti sanno che comporta anche dei rischi. Cosa c'è veramente dietro questa pianta medicinale e perché non va usata sempre senza precauzioni?