L'estratto energizzante e salutare per un aspetto giovanile

Che cos'è l'OPC?

OPC sta per Oligomeri Proantocianidici. Si tratta di composti secondari delle piante appartenenti al gruppo dei polifenoli, che il nostro organismo è in grado di utilizzare completamente. 

L'OPC è spesso chiamato estratto di semi d'uva, poiché la concentrazione di questo principio attivo è particolarmente elevata nei semi d'uva ed è solitamente ottenuto da essi. Tuttavia, l'OPC si trova anche in corteccia di pino, fave di cacao, prugne, bacche, mele, nocciole, vino rosso e le pellicine brunastre dei semi di arachide. 

In che modo l'OPC agisce come antiossidante contro i radicali liberi?

L'effetto principale dell'OPC, che conferisce a questo estratto i suoi effetti positivi sulla salute, è la sua forte attività antiossidante. L'OPC neutralizza i radicali liberi – prodotti intermedi del nostro metabolismo che provocano stress ossidativo e quindi danni a cellule e tessuti, conducono a processi di invecchiamento precoce e peggiorano lo stato generale dell'organismo. I radicali liberi si formano continuamente a causa di sforzi fisici, stress, radiazioni solari, malattie croniche e infezioni, nonché a causa del fumo e dell'inquinamento atmosferico. 

Quali vantaggi per il cuore e il sistema immunitario offre l'OPC?

I radicali liberi attaccano le proteine fibrose che conferiscono stabilità ed elasticità alle pareti dei nostri vasi sanguigni. Di conseguenza queste possono irrigidirsi, portando a un aumento della pressione arteriosa. L'OPC offre una protezione antiossidante in modo che il numero di proteine fibrose non diminuisca, le pareti vascolari mantengano la loro elasticità e la circolazione migliori. Ciò riduce il rischio di varie malattie cardiovascolari. 

Inoltre, l'assorbimento dei nutrienti migliora. Una delle funzioni dell'OPC è proteggere la pianta dagli invasori microbiologici. Gli studi dimostrano che può agire anche in modo antibatterico nel nostro organismo. L'OPC sostiene il nostro sistema immunitario in quanto può inibire l'attività di Bacillus subtilis, Bacillus cereus, Bacillus coagulans, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa e Staphylococcus aureus. 

L'OPC rallenta l'attivazione di enzimi responsabili del rilascio di istamina e agisce così come un antistaminico naturale per gli allergici. 

L'OPC può migliorare la funzione cerebrale e la salute intestinale?

L'OPC protegge il tessuto cerebrale e il sistema nervoso dagli attacchi ossidativi. Questo aiuta a migliorare le capacità cognitive, a contrastare il loro declino legato all'età e a ridurre il rischio di demenza e di ictus. 

Inoltre, gli stimoli dello stress possono essere elaborati meglio senza che le prestazioni cerebrali diminuiscano. 

Stomaco e intestino possono anch'essi beneficiare degli effetti positivi dell'OPC. Secondo studi, l'OPC sostiene una flora intestinale sana, può impedire la crescita di cellule tumorali nello stomaco e prevenire infiammazioni intestinali. 

Inoltre, l'OPC può contribuire a migliorare l'assorbimento del calcio nelle ossa e ad aumentare la densità ossea. Di conseguenza migliora anche la salute dentale, e grazie al suo effetto antibatterico l'OPC previene le infiammazioni nella cavità orale. 

In che modo l'OPC sostiene pelle, capelli e rigenerazione negli sportivi?

Le forti proprietà antiossidanti dell'OPC rendono questo estratto un rimedio di bellezza collaudato. Poiché i radicali liberi attaccano le proteine fibrose e le cellule della pelle, la pelle perde elasticità e si formano rughe. Ogni cellula della pelle deve essere fornita di nutrienti e ossigeno dai più piccoli vasi sanguigni, che sono in parte costituiti da proteine fibrose. Se queste vengono attaccate dai radicali liberi, i vasi sanguigni si riducono. 

L'OPC contribuisce a fermare i radicali liberi e a proteggere le proteine fibrose e i vasi sanguigni. Inoltre, l'OPC produce un lifting naturale del viso, riparando il collagene instabile e restituendo tonicità alla pelle. 

Anche i capelli ne traggono vantaggio: crescono più folti, più lunghi e aumenta il numero di capelli in fase anagen (fase di crescita). 

L'effetto antiossidante dell'OPC aiuta anche gli sportivi, poiché il corpo produce più radicali liberi durante l'attività fisica intensa. Inoltre, l'OPC supporta la sintesi del collagene e dell'elastina e ripara i vasi sanguigni, il che è importante per le lesioni sportive e la saldatura delle ossa rotte, favorendo una rigenerazione più rapida.

La forza dell'uva per la vostra salute: come trarre il massimo beneficio dall'OPC

• La dose giornaliera consigliata è di 150–500 mg (regola generale: 3 mg di OPC per kg di peso corporeo) – a seconda che l'OPC venga assunto a scopo preventivo o per una condizione acuta o cronica. È importante assumere regolarmente la dose raccomandata affinché il corpo si abitui.
• Potete assumere l'OPC in capsule, polvere o gocce. L'effetto non dipende dalla forma di somministrazione; scegliete la forma che preferite.
• Prestate attenzione alla composizione: l'OPC non dovrebbe essere un composto isolato, ma presentato come estratto di semi d'uva con 150–200 mg di OPC e arricchito con vitamina C naturale. In genere si tratta di polvere di frutta di acerola o di camu-camu.
• Tenete presente che la quantità di estratto di semi d'uva o di polifenoli indicata nella composizione non dice nulla sulla quantità di OPC. Il prodotto dovrebbe indicare chiaramente 150–200 mg di OPC sull'etichetta, mentre ad esempio possono essere riportati 500 mg di estratto di semi d'uva e 475 mg di polifenoli.
• L'OPC viene assorbito meglio a stomaco vuoto e dovrebbe essere assunto 30 minuti prima di un pasto. Altrimenti può legarsi ad altre proteine nel tratto digestivo e risultare meno disponibile per l'organismo.
• In caso di stomaco sensibile, l'OPC può essere assunto dopo i pasti. Tuttavia, tenete presente che in questo caso l'efficacia può diminuire.
• In alcuni casi l'assunzione di OPC può provocare un peggioramento iniziale con disturbi come mal di testa o diarrea. Questa condizione comunque non dura a lungo.
• Se state assumendo altri farmaci, mantenete un intervallo di 1–2 ore prima o dopo l'assunzione di OPC.
• Secondo uno studio, l'OPC può alleviare i disturbi della sindrome premestruale (PMS). A tale scopo si dovrebbero assumere 200 mg di OPC al giorno dal 14° al 28° giorno del ciclo per alcuni mesi.
• L'assunzione contemporanea con vitamine aumenta l'efficacia dell'OPC di molte volte e viceversa. OPC e vitamine agiscono in sinergia, cioè si rafforzano reciprocamente nei loro effetti salutari.
• Consultate il vostro medico per verificare eventuali interazioni con altri farmaci, per esempio con anticoagulanti.
• Se siete allergici all'uva o al vino rosso, dovreste evitare l'OPC da estratto di semi d'uva e assumere OPC da estratto di corteccia di pino.

Provate voi stessi questo nutriente vitale. L'OPC offre un vero plus per la salute e per un aspetto bello e giovanile!