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Questo rimedio semplice rilassa i muscoli contratti e allevia il dolore. I cerotti riscaldanti agiscono in profondità, forniscono un calore duraturo e piacevole e si applicano rapidamente e facilmente sulla zona dolorante. Quali cerotti riscaldanti esistono e cosa bisogna considerare per il loro utilizzo?

Quando le giornate diventano più fredde o le tensioni ci disturbano, molti si rivolgono istintivamente a un valido alleato: il cuscino termico. Che si tratti di dolori addominali, dolori muscolari o semplicemente di relax, il calore avvolgente che si stende sul corpo fa bene al corpo e alla mente. Borse dell'acqua calda, cuscini termici e cuscini con semi d'uva: quali sono le differenze e i pro e i contro nell'uso?

Il nostro corpo dispone di due impressionanti stazioni di filtrazione che svolgono un ruolo decisivo nell'eliminazione delle tossine e dei prodotti del metabolismo – il cosiddetto «lavaggio del sangue»: i reni. Le loro funzioni principali sono la regolazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico, della pressione arteriosa e dell'equilibrio acido-base. Cosa potete fare per sostenere la funzione dei vostri reni?