Holle Apfel & Pfirsich

Con la loro ricca palette di colori che va dal viola scuro al giallo brillante, le susine non solo sono un piacere per gli occhi, ma promettono anche un dolce piacere. Non si può solo godere del loro ricco sapore, ma anche dei molti benefici per la salute. Ma quale ruolo giocano le susine nella promozione del benessere e della salute, e come possono essere integrate in una dieta equilibrata per sfruttare i potenziali benefici per la salute?

Questi frutti rossi brillanti sono spesso conosciuti solo come tè o marmellata: le rose canine. Ma sono molto più di un semplice alimento gustoso. Le rose canine appartengono alle rose selvatiche e sono ricche di vitamina C, carotenoidi, polifenoli e galattolipidi, che alleviano i disturbi da osteoartrite. Cosa c'è di così speciale in questo superfrutto locale?

Livelli elevati di colesterolo, diabete, crisi di fame, problemi digestivi, sovrappeso – sono solo alcune delle condizioni in cui l'aceto di mele interviene in modo regolatore. È difficile trovare un altro rimedio domestico a cui si attribuisce un così ampio spettro di azione. Cosa c'è di vero nella meravigliosa arma dell'aceto di mele?