






La semola di grano duro bio di Morga rappresenta un'eccellente base per una varietà di piatti e spuntini. È ottenuta da grano duro di alta qualità, proveniente dall'agricoltura biologica, e offre una composizione nutrizionale ottimale per una dieta sana e consapevole.
Queste caratteristiche rendono la semola di grano duro un ingrediente prezioso che non solo arricchisce il tuo menù, ma migliora anche notevolmente l'esperienza gustativa, specialmente se combinata con brodi vegetali.
SEMOLA DI GRANO DURO*. *proveniente dall'agricoltura biologica. Allergeni: GLUTINE. Può contenere tracce di SOIA.
Per la preparazione, la semola di grano duro può semplicemente essere cotta con il liquido desiderato. Una porzione raccomandata di 100 g di semola richiede circa 300 ml di acqua o brodo. Dopo l'ebollizione, cuocere a fuoco lento per alcuni minuti fino a raggiungere la consistenza desiderata. È ideale per risotti, come base per gratin o come contorno per piatti di carne e verdure.
| Valore nutrizionale | Quantità | per | % | Precisione di misura |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 1410 kJ | 100 g | Valore approssimativo (~) | |
| Energia | 331 kcal | 100 g | Valore approssimativo (~) | |
| Grassi | 2 g | 100 g | Valore approssimativo (~) | |
| Grassi, di cui acidi grassi saturi | 0.2 g | 100 g | Valore approssimativo (~) | |
| Carboidrati | 64 g | 100 g | Valore approssimativo (~) | |
| Carboidrati, di cui zuccheri | 1.1 g | 100 g | Valore approssimativo (~) | |
| Proteine | 14 g | 100 g | Valore approssimativo (~) | |
| Sale | 0 g | 100 g | Valore approssimativo (~) |
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.


