NaturGut Nackenhörnchen 37x33cm mit Kirschkernen

Quando le giornate diventano più fredde o le tensioni ci disturbano, molti si rivolgono istintivamente a un valido alleato: il cuscino termico. Che si tratti di dolori addominali, dolori muscolari o semplicemente di relax, il calore avvolgente che si stende sul corpo fa bene al corpo e alla mente. Borse dell'acqua calda, cuscini termici e cuscini con semi d'uva: quali sono le differenze e i pro e i contro nell'uso?

La nocciola, con il suo guscio croccante e il cuore tenero, non è solo una prelibatezza, ma ha anche un alto valore per la salute. Ricca di acidi grassi insaturi, proteine e molte vitamine e minerali importanti, la nocciola è uno snack nutriente con effetti positivi sulla salute comprovati. Ma quali nutrienti contiene la nocciola e come può favorire la nostra salute?

Queste piccole batterie di energia sono uno snack salutare che fornisce acidi grassi insaturi, minerali preziosi, carotenoidi antinfiammatori e il triptofano che favorisce il sonno, e influisce positivamente sui livelli di colesterolo. Cosa rende i semi di zucca così salutari?