OYONO Relax Tablette

Melatonin, oft auch als „Schlafhormon“ bezeichnet, spielt im menschlichen Körper eine entscheidende Rolle. Es steuert eine Vielzahl von Funktionen im Organismus. Doch was genau macht Melatonin so besonders und welche Auswirkungen hat dieses faszinierende Hormon auf unsere Gesundheit?

Questa pianta è utilizzata come rimedio fin dall'antichità ed è oggi considerata la pianta per eccellenza contro i disturbi del sonno. La valeriana migliora l'addormentamento e il mantenimento del sonno, ha un effetto calmante e aiuta contro l'irrequietezza nervosa. Come potete usare questa pianta collaudata?

L'olio da massaggio è un elemento importante in ogni massaggio, poiché aiuta ad ammorbidire la pelle e a facilitare lo scorrimento delle mani del massaggiatore. Ma quali tipi di oli da massaggio esistono e quali dovrebbero essere scelti in base alle esigenze e al tipo di pelle?