Sidroga Lindenblüten

Questa pianta è utilizzata come rimedio fin dall'antichità ed è oggi considerata la pianta per eccellenza contro i disturbi del sonno. La valeriana migliora l'addormentamento e il mantenimento del sonno, ha un effetto calmante e aiuta contro l'irrequietezza nervosa. Come potete usare questa pianta collaudata?

Poche piante combinano tradizione, gusto e proprietà curative in modo così impressionante come il sambuco. È un vero talento della natura con status cult. Ciò che un tempo non mancava in nessuna farmacia domestica oggi fa il suo grande ritorno come booster immunitario e consiglio di bellezza. La pianta ha però molto più da offrire di quanto si pensi a prima vista. Ma come può questa pianta versatile sostenere naturalmente la vostra salute?

Questa pianta è un aiuto indispensabile nella stagione fredda: le sue proprietà curative vengono utilizzate per raffreddori e infezioni delle vie respiratorie per stimolare le difese dell’organismo contro virus e batteri. Come agisce l’echinacea e come potete beneficiarne?