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La spirulina contiene un vero e proprio scrigno di nutrienti e sostanze vitali. Questo superfood è considerato un autentico elisir di bellezza, rafforza il sistema immunitario e fornisce più proteine delle uova. Cosa la rende così speciale?

Queste microalghe sono praticamente invisibili a occhio nudo, ma hanno il contenuto di clorofilla più alto di tutte le piante, forniscono quasi tutte le vitamine importanti, vantano aminoacidi essenziali e sono considerate una fonte proteica di alta qualità. Come può la Chlorella rafforzare la tua salute?

In estate i nostri capelli sono particolarmente stressati: sole, acqua clorata e brezze saline possono danneggiare la struttura dei capelli e farli seccare. Senza una corretta cura, diventano rapidamente fragili, perdono lucentezza e appaiono opachi. Ma con alcune semplici misure puoi garantire che i tuoi capelli rimangano sani e lucenti anche nei mesi caldi. Quali sono i principali consigli per proteggere i capelli in estate?