Veractiv Magnesium Complex 7 Kapsel

Le vitamine B svolgono un ruolo centrale per il nostro organismo, poiché partecipano a numerosi processi vitali come la produzione di energia e il funzionamento del sistema nervoso. Questo gruppo vitaminico comprende diversi composti, ciascuno con funzioni uniche e che lavorano in stretta collaborazione. Vi siete mai chiesti che funzioni svolgono le vitamine B nel vostro corpo?

La vitamina K è un nutriente essenziale che svolge un ruolo importante nella coagulazione del sangue e nella salute delle ossa. Pur essendo meno conosciuta rispetto ad altre vitamine, influenza molti processi vitali dell'organismo. In particolare le verdure a foglia verde e alcuni oli sono ricchi di vitamina K e contribuiscono a una dieta equilibrata. Ma conoscete tutti i benefici per la salute che questa vitamina può offrire?

Come composto organico dello zolfo, l'MSM sta diventando sempre più popolare nella naturopatia e nello sport perché pare avere proprietà antinfiammatorie, analgesiche e rigeneranti. È presente in ogni cellula e dovrebbe alleviare dolori articolari, allergie e stress e rafforzare le difese. Che cos'è l'MSM e come potete trarne beneficio?