Arve
Dieser Alpenbaum bringt Glücksgefühle
Arve ist nicht nur ein wohltuender Duftspender, sondern auch ein natürlicher Helfer für Entspannung, besseren Schlaf und innere Balance. Ob als Raumduft, Massageöl oder Bestandteil naturheilkundlicher Anwendungen – Arve und ihr ätherisches Öl bringen die Kraft der Berge direkt in den Alltag. Was kann sie noch alles und wie können auch Sie von der Kraft und Energie der Arve profitieren?
Abnehmen
Abnehmen
Abnehmstrategien
Ändern Sie Ihren Lebensstil, dann ändert auch Ihr Gewicht
Jeder hat schon von der nächsten grossen Abnehmstrategie gehört – aber welche führt wirklich zum Ziel? In einer Welt der schnellen Diäten und radikalen Lösungen, die oft nur einen kurzfristigen Erfolg versprechen, ist es schwer, den richtigen Weg zu finden. Doch könnte eine langfristige, nachhaltige Methode, die den Lebensstil dauerhaft verändert, ein erfolgreicher Weg zum Abnehmen sein?
Adipositas
Wenn Ihr Gewicht Sie zu sehr belastet
Appetitzügler
So kontrollieren Sie Ihren Hunger
Bachblüten
Bachblüten
Essbare Wildkräuter
Der Wald auf Ihrem Teller
Wenn Sie das nächste Mal in der Natur unterwegs sind, schauen Sie genau hin: essbare Wildkräuter wachsen überall und bieten eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist. Die natürlichen Zutaten sind gesund, preiswert und leicht erhältlich. Doch welche heimischen Kräuter eignen sich besonders gut für die Küche?
Fenchel
Das Gesundheitswunder aus unserem Garten
Bockshornklee
Die Liebesrakete aus der wundersamen Hülsenfrucht
Kopfläuse
Kopfläuse
Kopfläuse
Wenn es auf dem Kopf zu krabbeln beginnt
Kaum jemand spricht gerne darüber, aber Kopfläuse sind ein weit verbreitetes Problem – selbst in gepflegten Haushalten. Die kleinen Krabbeltiere verbreiten sich rasend schnell und machen auch vor Schulen und Kindergärten nicht halt. Trotz ihres harmlosen Aussehens können sie starken Juckreiz und Hautirritationen verursachen. Wie kann man einen Befall frühzeitig erkennen und wirksam behandeln?
Haushaltsschädlinge
Die kleinen Monster bei Ihnen zu Hause
Schnupfen
Warum Ihnen das Atmen manchmal schwerfällt
Leaky-Gut-Syndrom
Eine geheimnisvolle Diagnose hinter Akne, Blähungen und Müdigkeit
Es ist eine schwerwiegende Mitursache vieler chronischer Erkrankungen: das Leaky-Gut-Syndrom. Dabei ist die Darmschleimhaut geschädigt und der gesamte Körper wird in Mitleidenschaft gezogen. Welche Symptome können auf diese krankhafte Durchlässigkeit des Darms hindeuten und worauf sollte man dabei achten?
Fette
Das macht Sie sogar noch klüger
Fett macht dick? Das war einmal. Heute weiss man: ohne Fett funktioniert im Körper fast nichts, denn es ist für viele Prozesse unverzichtbar, beispielsweise für die Arbeit des Gehirns, die Hormonbildung und die Aufnahme wichtiger Vitamine. Richtig eingesetzt, kann Fett sogar das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken und die Stimmung verbessern. Doch welche Fette können Sie gezielt für Ihr Wohlbefinden nutzen?
Artischocke
Mehr Energie dank mediterraner Pflanzenpower
Artischocke ist ein bekanntes mediterranes Gemüse, das zartbitter schmeckt und kalorienarm ist. Doch sie ist nicht nur als Gemüse beliebt, als Heilpflanze hilft sie bei verschiedenen Magen-Darm-Beschwerden und soll Cholesterin senken. Was macht diese Pflanze so besonders?
Haarausfall Pflegemittel
Haarausfall Pflegemittel
Haaraausfall
So verhindern Sie diesen schwierigen Verlust
Haarausfall ist ein Thema, das viele Menschen unabhängig von Alter und Geschlecht früher oder später betrifft. Häufig wird Haarausfall als Zeichen von Stress, gesundheitlichen Problemen oder einfach als Folge des Älterwerdens angesehen. Dabei spielen sowohl genetische als auch äussere Faktoren eine Rolle. Doch welche Möglichkeiten gibt es, den Haarausfall zu stoppen oder zumindest zu verlangsamen?
Shampoo
So strahlen Sie gesunden Glanz aus
Haarpflege im Sommer
Schöne Haare auch in sonnigen Zeiten
Harnwegsbeschwerden
Harnwegsbeschwerden
Gicht
Eine immens schmerzhafte Krankheit
Wie Nadelstiche im Gelenk: Ein Gichtanfall tritt oft sehr plötzlich und typischerweise nachts auf. Zu Zeiten der Kaiser und Könige war Gicht eine der ersten Wohlstandskrankheiten, hervorgerufen durch Völlerei und übermässigen Weingenuss. Was ist Gicht und was kann man gegen diese Krankheit tun?
Magenbeschwerden
Es sticht, drückt und brennt
Hämorrhoiden
Jeder Zweite hat es – und mag nicht darüber sprechen
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