Von leichter Appetitlosigkeit, Übelkeit und Druck im Oberbauch bis hin zu brennenden Schmerzen, die den Genuss jeder Mahlzeit verderben können – Gastritis hat viele Gesichter. Was sind die Ursachen einer Magenschleimhautentzündung und wie kann man ihr vorbeugen?

Geschwollene Augen sind ein weit verbreitetes Phänomen, das Menschen aller Altersgruppen betrifft und oft mehr als nur ein kosmetisches Problem darstellt. Sie können ein Zeichen von Müdigkeit sein, aber auch auf ernstere gesundheitliche Probleme, von Allergien bis hin zu Infektionen, hinweisen. Diese scheinbar harmlosen Beschwerden und verdienen eine genauere Betrachtung. Haben Sie sich schon einmal gefragt, was Ihre geschwollenen Augen über Ihren Gesundheitszustand aussagen?

Abnehmen ohne ständiges Kalorienzählen und Hungern – das verspricht das Intervallfasten, der wichtigste neue Trend in der Ernährungsmedizin. Im Gegensatz zu herkömmlichen Diäten setzt diese Ernährungsform nicht auf Verzicht, sondern auf ein bewusstes Zeitmanagement beim Essen. Doch wie funktioniert Intervallfasten und welche Vorteile bietet diese moderne Methode?