Der Winter bringt nicht nur niedrige Temperaturen mit sich, sondern oft auch weniger Sonnenlicht und eine eingeschränkte Auswahl an frischen Lebensmitteln. Gerade in der kalten Jahreszeit sind Vitaminergänzungen daher besonders wichtig, um uns gegen Erkältungen und andere Krankheiten zu wappnen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Körper in der dunklen Jahreszeit die nötige Power geben können.

Zart, aromatisch und voller Pflegepower – Aprikosenkernöl ist ein echter Geheimtipp aus der Naturkosmetik und Ernährung. Dieses Pflanzenöl ist eine gute Alternative zu teuren Gesichtscremes und liefert reichlich wertvolle Fettsäuren. Ob für Haut, Haar oder Küche – das goldgelbe Öl überrascht mit seiner Vielseitigkeit und wohltuenden Wirkung. Was kann Aprikosenkernöl und warum wird es in vielen Kosmetikprodukten verwendet?

Superalgen sind wahre Wunderwerke der Natur und bieten einen beeindruckenden Reichtum an Nährstoffen, die unsere Gesundheit fördern können. Diese Algen, die oft im klaren Wasser der Meere wachsen, sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Doch wie können wir Superalgen optimal in unsere Ernährung integrieren?