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Le jaune éclatant « épice de la vie » est bien plus qu'un classique de cuisine : il possède des propriétés anti-inflammatoires et soulage les troubles digestifs. Depuis des millénaires, le curcuma est utilisé en médecine ayurvédique pour favoriser le bien-être. Mais qu'est-ce qui rend cette épice si particulière et comment peut-elle soutenir votre santé ?

Cholestérol élevé, diabète, fringales, problèmes digestifs, surpoids — ce ne sont là que quelques‑unes des affections sur lesquelles le vinaigre de cidre agit de façon régulatrice. Il est difficile de trouver un autre remède maison auquel on attribue un spectre d'action aussi large. Qu'en est‑il réellement de cette « arme miracle » qu'est le vinaigre de cidre ?

Les fêtes pèsent sur l’estomac et le tube digestif doit fonctionner à plein régime. Les plats gras et toutes sortes de sucreries sont souvent accompagnés de boissons alcoolisées, et le manque d’exercice aggrave la situation. Tout cela dérégle notre digestion. Comment soutenir au mieux les processus digestifs essentiels ?