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Sie sind meist harmlos, aber äusserst schmerzhaft: Wadenkrämpfe. Sie kommen ohne Vorwarnung und können richtig hartnäckig sein. Ob nach dem Sport, in der Schwangerschaft oder einfach im Schlaf – Wadenkrämpfe haben viele Gesichter und ebenso viele Ursachen. Was steckt hinter diesen quälenden Muskelkontraktionen und was hilft dagegen wirklich?

Dieser Hefepilz ist bei vielen Menschen auf den Schleimhäuten zu finden und kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Es handelt sich um den Candida-Pilz, für dessen Befall im Darm vor allem Menschen mit einer Vorliebe für Süssigkeiten anfällig sind. Was sind die Symptome und was kann man tun, um einer Candida-Infektion keine Chance zu geben?

Während Narben in vielen Fällen ihre Funktion erfüllen und die Haut wieder stabilisieren, stellen sie für einige Menschen auch eine ästhetische oder sogar emotionale Herausforderung dar. Sichtbare Spuren auf der Haut, welche nach Verletzungen und Operationen entstehen, brauchen eine richtige Pflege. Wodurch entstehen Narben und was kann man tun, damit diese gut verheilen?