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Le collagène, souvent considéré comme le « matériau de construction » de notre peau, de nos os et de nos articulations, est récemment devenu l'un des compléments alimentaires les plus demandés. La popularité croissante et les promesses sanitaires élevées ont engendré une grande diversité de produits à base de collagène sur le marché. Mais ces préparations sont-elles réellement efficaces ?

Qu'il s'agisse de production d'énergie, de régénération de la peau ou de gestion du stress, l'acide pantothénique participe à de nombreux processus vitaux. Il assure un métabolisme régulier, soutient le système immunitaire et contribue aux capacités mentales. Mais comment s'assurer que l'organisme est correctement approvisionné ?

En tant qu'élément naturel des cheveux, de la peau et des ongles, elle joue un rôle clé pour la structure et la résistance. Mais la kératine peut encore bien plus : elle est devenue l'astuce incontournable pour les soins capillaires intensifs et les traitements lissants. Découvrez comment cet actif puissant agit, ce qui le rend si particulier et comment l'utiliser de manière ciblée.