Laitea caps 80 mg

Cette fleur méditerranéenne est l’une des plantes médicinales les plus appréciées et trouve de nombreuses utilisations en cosmétique et en aromathérapie. La lavande vraie est utilisée avec succès en cas d’agitation intérieure, d’anxiété et d’insomnie. Sur quoi reposent ces effets et comment pouvez-vous en profiter ?

Le maca, aussi appelé « ginseng péruvien », est une plante utilisée depuis des siècles dans les Andes. Considéré comme un véritable super-aliment, il est censé augmenter l'énergie et l'endurance et aider à réguler l'équilibre hormonal. Le maca suscite également un intérêt croissant en Occident, notamment dans les compléments alimentaires et les remèdes naturels. Mais comment le maca peut-il enrichir le quotidien ?

Cette plante est utilisée comme remède depuis l'Antiquité et est aujourd'hui considérée comme la plante de référence contre les troubles du sommeil. La valériane améliore l'endormissement et le maintien du sommeil, a un effet apaisant et aide en cas d'agitation nerveuse. Comment pouvez-vous utiliser cette plante éprouvée ?