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Les graines de lin sont de petites graines aux grands effets. Elles facilitent la digestion, donnent un teint éclatant et favorisent un équilibre énergétique naturel. Grâce à leur mélange d'acides gras oméga-3, de fibres et d'antioxydants, elles font partie des super-aliments les plus polyvalents de notre époque. Utilisés à bon escient, ils peuvent rendre votre quotidien sensiblement plus sain, plus léger et plus vital. Vous souhaitez savoir comment utiliser au mieux les graines de lin et connaître les astuces simples qui vous permettront d'améliorer immédiatement votre alimentation ?

Un intestin stressé, surchargé ou déséquilibré peut avoir des conséquences importantes sur notre bien-être général. C'est précisément là qu'intervient l'assainissement intestinal : Des mesures ciblées doivent permettre de rétablir l'équilibre naturel de la flore intestinale et de fortifier le corps de l'intérieur. Qu'entend-on par assainissement intestinal et quels sont les avantages qu'il apporte à votre intestin ?

Il s'agit d'une cause grave de nombreuses maladies chroniques : le syndrome de l'intestin perméable. Dans ce cas, la muqueuse intestinale est endommagée et l'ensemble du corps est affecté. Quels sont les symptômes qui peuvent indiquer cette perméabilité pathologique de l'intestin et à quoi faut-il faire attention ?