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L'art d'utiliser la science et la technologie pour équilibrer le corps, l'esprit et l'âme et exploiter pleinement le potentiel de son propre corps est aujourd'hui très tendance : le biohacking. Comment aller au-delà de vos limites pour améliorer vos performances ainsi que votre bien-être ?

Les purines sont des composants essentiels de l'information génétique héréditaire et jouent un rôle important dans la production d'énergie dans les cellules. Un déséquilibre dans l'équilibre des purines peut toutefois avoir des conséquences négatives telles que la goutte. Mais quelle est l'influence des purines sur notre santé et comment pouvons-nous maintenir un niveau équilibré de purines dans notre corps ?

La vitamine B2 joue un rôle central dans notre métabolisme : c'est un élément indispensable pour les coenzymes dont notre corps a besoin pour presque tous les processus, et elle favorise en outre la désintoxication du corps. Que peut faire d'autre cette vitamine et dans quoi se cache-t-elle partout ?