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Diese intelligenten organischen Verbindungen werden für alle Körperfunktionen benötigt: Aminosäuren sind an der Signalübertragung im Gehirn beteiligt, transportieren und speichern Nährstoffe, steuern die Hormonbildung und viele Stoffwechselvorgänge. Was sind Aminosäuren und welche Funktionen erfüllen sie im Körper?

Von unserem ersten Tag an stützen sie uns – unsere Knochen. Dank unseres Knochenapparats können wir aufrecht stehen, laufen oder greifen. Trotzdem sind diese wunderbaren Stützen oft unterschätzt – bis es zu Osteoporose oder anderen Knochenprobleme kommt. Was können wir unseren Knochen zuliebe tun?

Wenn jede Bewegung zur Herausforderung wird und selbst kleine Handgriffe Schmerzen verursachen, könnte Rheuma dahinterstecken. Diese Krankheit begleitet die Betroffenen nach Diagnosestellung lebenslang. Schmerzen in den Gelenken, Verspannungen in den Muskeln und Morgensteifigkeit beeinträchtigen den Alltag. Was hilft, die Beschwerden zu lindern?