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La mesure régulière de la glycémie en cas de diabète peut réduire de 50% le risque d'infarctus du myocarde, d'attaque de sommeil et de cécité et permet d'atteindre vos objectifs thérapeutiques. Comment peut-on mesurer soi-même sa glycémie de manière fiable et à quoi faut-il faire attention ?

Une maladie populaire qui touche de plus en plus de personnes dans le monde, dont le début passe souvent inaperçu et qui peut pourtant avoir des répercussions profondes sur toute la vie : Le diabète. Qu'il soit dû à un manque d'insuline ou à une résistance à celle-ci, le dérèglement de la régulation de la glycémie pose d'énormes défis à l'organisme. Qu'est-ce que le diabète sucré exactement, comment l'attrape-t-on et comment peut-on prévenir cette grave maladie ?

Nos yeux sont quotidiennement exposés à d'innombrables défis, de la lumière bleue des écrans aux rayons UV nocifs. Mais il existe deux nutriments qui agissent comme un bouclier naturel pour notre vue : la lutéine et la zéaxanthine. Ils filtrent la lumière nocive, réduisent le stress oxydatif et peuvent même diminuer le risque de maladies oculaires liées à l'âge. Mais comment fonctionnent exactement ces puissants caroténoïdes ?