NATURFABRIK Magnesium-L-Threonat Kapsel

La méthionine est une brique essentielle de la vie, sans laquelle de nombreux processus dans l'organisme humain ne pourraient pas avoir lieu. Un acide aminé discret mais puissant est indispensable pour l'homme. Mais pourquoi la méthionine est‑elle si importante pour notre santé ?

Autrefois considérée comme le remède miracle de la pharmacie de grand-mère, l'huile de foie de morue fait aujourd'hui son grand retour. Riche en acides gras oméga-3 bénéfiques, bonne source de vitamines A, D et E, elle est réputée pour de nombreuses propriétés favorables à la santé. Qu'est-ce que l'huile de foie de morue et que peut-elle faire ? 

Le potassium est un véritable minéral énergie qui maintient notre organisme en pleine activité : il régule les influx nerveux, la pression artérielle et veille à ce que notre cœur batte au bon rythme. Mais un déséquilibre peut avoir des conséquences dangereuses : des crampes musculaires jusqu'à des problèmes cardiaques graves. La bonne nouvelle : une alimentation adaptée permet de maîtriser la concentration de potassium. Quels aliments en sont les meilleures sources ?