Optimys Salatkerne mix

Ces petits paquets de force sont un snack sain qui fournit des acides gras insaturés, des minéraux précieux, des caroténoïdes anti-inflammatoires ainsi que du tryptophane qui favorise le sommeil et a un effet positif sur le taux de cholestérol. Qu'est-ce qui rend les graines de courge si saines ?

Bien qu'il s'agisse de la plus petite partie du grain de blé, c'est la plus précieuse : le germe de blé. Grâce à sa densité nutritionnelle particulièrement élevée et à sa quantité importante de vitamine E naturelle, de protéines et de graisses, il peut contribuer à soulager de nombreux problèmes de santé. Pourquoi inclure régulièrement dans notre alimentation cette bombe nutritive que beaucoup d'entre nous ne connaissent pas ?

Le cumin noir est connu depuis des millénaires comme un remède naturel polyvalent et est apprécié dans de nombreuses cultures. Les petites graines noires regorgent de substances merveilleuses qui peuvent être utilisées aussi bien en usage interne qu'externe. En médecine naturelle notamment, elle est considérée comme un véritable multitalent pour la santé et le bien-être. Le cumin noir pourrait-il également jouer un rôle plus important dans votre vie quotidienne ?