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Dans le monde des organes, la rate peut paraître discrète, mais son rôle est déterminant pour la santé. Gardienne discrète, elle combat les infections, purifie le sang et soutient le système immunitaire. Quel impact cet organe souvent négligé a-t-il sur notre vitalité et notre bien‑être ?

Mois après mois, les femmes traversent un processus à la fois naturel et d'une importance considérable : les menstruations. Elles symbolisent la fertilité, la santé et le renouveau, mais aussi des douleurs, des charges émotionnelles et des tabous culturels. Pourquoi est-il si difficile d'accepter les règles comme une partie normale de la vie et d'en parler ouvertement ?

En cas de maux de tête, d'allergies, d'envies incontrôlables de manger, de dépression ou de baisse de performance, on ne pense pas toujours immédiatement à un problème hormonal, alors que celui-ci peut effectivement provoquer de tels symptômes. Les causes de nombreux troubles et tableaux cliniques peuvent résider dans de petites perturbations du système hormonal. Comment rétablir l'équilibre hormonal ?