PHYTOMED Gentiana lutea flüssig 1 D

L'arnica est connue comme une plante puissante qui fait disparaître plus rapidement les ecchymoses et soulage la douleur. Sa puissance curative est si grande qu'elle est considérée depuis des siècles comme une arme secrète de la phytothérapie. Mais tout le monde ne sait pas qu'elle comporte aussi des risques. Que se cache‑t‑il réellement derrière cette plante médicinale et pourquoi ne faut‑il pas l'utiliser sans précautions ?

Cette plante est utilisée comme remède depuis l'Antiquité et est aujourd'hui considérée comme la plante de référence contre les troubles du sommeil. La valériane améliore l'endormissement et le maintien du sommeil, a un effet apaisant et aide en cas d'agitation nerveuse. Comment pouvez-vous utiliser cette plante éprouvée ?

Cette jolie «boule à souffler», appréciée des enfants, est pour beaucoup de jardiniers une plaie, alors qu'elle est pourtant très saine et polyvalente en cuisine. Le pissenlit, connu pour ses fleurs jaune vif, est riche en nutriments précieux et en propriétés bénéfiques pour la santé. Mais quels sont ses principes actifs et comment le préparer?