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La protection solaire ne commence pas seulement sur la peau - elle commence aussi à l'intérieur ! Certains compléments alimentaires peuvent être pris pour préparer la peau aux rayons UV nocifs et pour favoriser le renouvellement des cellules. Mais que se cache-t-il vraiment derrière cette protection solaire interne - et quelle est son efficacité ?

L'hiver n'apporte pas seulement des températures basses, mais souvent aussi moins de lumière du soleil et un choix limité d'aliments frais. C'est pourquoi les compléments vitaminés sont particulièrement importants pendant la saison froide, afin de nous prémunir contre les rhumes et autres maladies. Découvrez ici comment donner à votre corps l'énergie dont il a besoin pendant la saison sombre.

Le soleil brille et les enfants sont attirés par l'extérieur. Cependant, la peau délicate des enfants est particulièrement sensible aux dommages provoqués par le soleil et requiert donc une protection spécifique. Une journée insouciante sous le soleil peut rapidement avoir des conséquences désagréables. Comment peut-on mieux protéger les enfants contre les rayons UV nocifs ?