Synergia Flex-Tonic Nahrungsergänzungsmittel Tablette mit Vitamin C und Kollagen

Le collagène, souvent considéré comme le « matériau de construction » de notre peau, de nos os et de nos articulations, est récemment devenu l'un des compléments alimentaires les plus demandés. La popularité croissante et les promesses sanitaires élevées ont engendré une grande diversité de produits à base de collagène sur le marché. Mais ces préparations sont-elles réellement efficaces ?

Cette vitamine est l'une des plus connues. Rarement une autre vitamine remplit autant de fonctions différentes. La vitamine C est un véritable multi‑talent : elle soutient le système immunitaire, est un puissant antioxydant et participe à de nombreux processus métaboliques. Pourquoi est‑elle si bénéfique ?

La vitamine K est un nutriment essentiel qui joue un rôle important dans la coagulation du sang et la santé osseuse. Bien qu'elle soit moins connue que d'autres vitamines, elle influe sur de nombreux processus vitaux de l'organisme. Les légumes à feuilles verts et certaines huiles sont particulièrement riches en vitamine K et contribuent à une alimentation équilibrée. Mais connaissez-vous les autres bienfaits de cette vitamine pour la santé ?