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L'intestin est bien plus qu'un simple organe digestif : il détermine la qualité de notre absorption des nutriments, renforce notre système immunitaire et influence notre humeur. Des milliards de micro-organismes y assurent un équilibre délicat, tandis que les tâches de l'intestin vont de la protection contre les agents pathogènes à la production de substances messagères importantes. Vous êtes-vous déjà demandé quel rôle joue votre intestin dans votre bien-être ?

Il a mauvaise réputation, mais il est vital : le cholestérol est essentiel pour nos parois cellulaires, nos hormones et même pour la production de vitamine D. Mais que se passe-t-il lorsque les valeurs sont déséquilibrées ? Comment maîtriser son taux de cholestérol ?

Les cheveux gris sont un phénomène très répandu qui touche de nombreuses personnes au cours de leur vie. Bien qu'ils soient souvent associés à l'âge, les cheveux gris peuvent également apparaître chez des personnes plus jeunes. Mais qu'est-ce qui se cache derrière ce changement de couleur naturel de nos cheveux ?