Vanadis semoule mais fin bourgeon

Cette céréale est aujourd'hui tendance en tant que super-aliment et est considérée comme l'une des céréales les plus précieuses. L'avoine est bonne pour le cœur, l'intestin et le système immunitaire, rassasie longtemps et peut aider en cas d'hyperglycémie. Pourquoi intégrer absolument cette céréale nourrissante à votre alimentation ?

Imaginez pouvoir fabriquer vos propres produits de soin avec des ingrédients de votre cuisine. Les soins corporels DIY ne sont pas seulement une tendance créative et écologique, ils offrent aussi une excellente manière de savoir exactement ce que vous appliquez sur votre peau. Des masques visage faits maison aux gommages naturels — le choix est vaste et étonnamment efficace. Prêt·e à découvrir les secrets de la nature dans votre propre cuisine ?

Le muesli est un petit‑déjeuner sain, savoureux et nutritif, riche en protéines, fibres et vitamines. Mais aujourd'hui, il existe tant de mueslis sur les étagères qu'il n'est pas toujours évident de savoir si tous les produits présentés comme tels sont réellement sains. Comment s'y retrouver dans cette diversité et choisir le meilleur muesli ?