Veractiv Magnesium Direct+ Orange

Le magnésium est une centrale invisible dans notre corps, qui décide de notre bien‑être ou de notre épuisement. Une carence peut s'installer progressivement et ne se manifester que par des crampes, de l'agitation intérieure ou même des palpitations. Beaucoup sous‑estiment toutefois l'importance de ce minéral. Comment assurer un apport optimal ?

Les vitamines B jouent un rôle central pour notre organisme, car elles participent à de nombreux processus vitaux tels que la production d'énergie et le fonctionnement du système nerveux. Ce groupe vitaminique comprend plusieurs composés différents, chacun ayant des fonctions uniques et travaillant en étroite collaboration. Vous êtes-vous déjà demandé quelles fonctions les vitamines B remplissent dans votre corps ?

Beaucoup d'entre nous consomment quotidiennement de la niacine, mais peu l'apprécient vraiment. Elle intervient dans de nombreuses fonctions essentielles de l'organisme, de la production d'énergie au soutien du système nerveux en passant par la santé de la peau. Que se passe‑t‑il cependant si nous négligeons cette vitamine vitale ?