vitaminplus Flohsamenschalen caps

Insignifiant à première vue, mais un secret ancestral de la nature - le psyllium possède des pouvoirs étonnants qui vont bien au-delà de sa taille minuscule. Ils ont la capacité de nettoyer en douceur l'intérieur du corps, d'influencer le métabolisme et même d'augmenter sensiblement le bien-être. Des traditions séculaires et la science moderne confirment leurs effets de la même manière. Mais que se cache-t-il exactement derrière ce produit miracle naturel qui change silencieusement tant de vies ?

Cette céréale est aujourd'hui à la mode en tant que superaliment et est considérée comme l'une des céréales les plus précieuses qui soient. L'avoine est bonne pour le cœur, les intestins et le système immunitaire, elle rassasie longtemps et peut aider en cas d'hyperglycémie. Pourquoi faut-il absolument intégrer cette céréale nutritive dans votre alimentation ?

La vitamine K est un nutriment essentiel qui joue un rôle clé dans la coagulation sanguine et la santé des os. Moins connue que d’autres vitamines, elle participe pourtant à de nombreux processus vitaux dans l’organisme. On la retrouve principalement dans les légumes verts à feuilles et certaines huiles, contribuant ainsi à une alimentation équilibrée. Mais savez-vous quels autres bienfaits cette vitamine peut offrir à votre santé ?