ARCHE NATURKÜCHE VegEgg Veganer Ei-Ersatz

L'alimentazione vegana sta diventando sempre più popolare – non solo per ragioni etiche, ma anche per i suoi benefici per la salute. Si basa su alimenti di origine vegetale e esclude completamente i prodotti animali. Un'alimentazione vegana completa, sana e ricca di nutrienti è di tendenza. Ma quanto può essere equilibrata e varia una dieta vegana?

È il più piccolo, ma la parte più preziosa del chicco di grano: il germe di grano. Grazie alla sua densità nutritiva particolarmente elevata e alla significativa quantità di vitamina E naturale, proteine e grassi, può contribuire ad alleviare molti problemi di salute. Perché questa bomba nutritiva, sconosciuta a molti di noi, non dovrebbe essere regolarmente presente nel nostro piano alimentare?

Dolce e a basso contenuto calorico – così i sostituti dello zucchero attraggono in innumerevoli prodotti. Offrono la possibilità di ridurre il consumo di zucchero senza rinunciare al gusto. Ma mentre promettono un mondo senza zucchero, sorgono di tanto in tanto nuove preoccupazioni. Questi sostituti sono davvero una soluzione per una vita sana o nascondono pericoli non riconosciuti?