Lutein und Zeaxanthin
Dieser Schutz ist besser als eine Sonnenbrille
Unsere Augen sind täglich unzähligen Herausforderungen ausgesetzt – vom blauen Licht der Bildschirme bis hin zu schädlicher UV-Strahlung. Doch es gibt zwei Nährstoffe, die wie ein natürlicher Schutzschild für unser Sehvermögen wirken: Lutein und Zeaxanthin. Sie filtern schädliches Licht, reduzieren oxidativen Stress und können sogar das Risiko für altersbedingte Augenerkrankungen senken. Doch wie genau funktionieren diese kraftvollen Carotinoide?
Vitamin B12 transdermal
Vitamin B12 transdermal
Vitamin B12
Ein Mangel, der Ihre Nerven kosten kann
Ständig müde, unkonzentriert, Hände und Füsse kribbeln? Ein versteckter Mangel an Vitamin B12 könnte dahinterstecken – und bleibt oft jahrelang unbemerkt. Dabei ist das Vitamin unentbehrlich für Nerven, Blutbildung und Energie. Doch wie kann man sich ausreichend mit Vitamin B12 versorgen?
B-Vitamine
Dieses Vitamin stärkt Ihre Nerven
Pantothensäure
Mit diesem Vitamin läuft bei Ihnen alles reibungslos
Menstruation
Menstruation
Hormonelles Ungleichgewicht
Darunter leiden 80% aller Frauen
Bei Kopfschmerzen, Allergien, Heisshungerattacken, Depressionen und Leistungsabfall wird oft nicht sofort an hormonelle Probleme gedacht, obwohl diese tatsächlich zu solchen Symptomen führen können. Die Ursachen für vielfältige Beschwerden und Krankheitsbilder können schon in kleinen Störungen des Hormonsystems liegen. Wie kann man den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen?
Fruchtbarkeit
So schaffen Sie diesen wichtigen Schritt im Leben
Progesteron
Dieses Hormon steuert Ihre Laune und Gesundheit
Sporteinreibemittel
Sporteinreibemittel
Sporternährung
Kraft, die Sie essen können
Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für sportliche Leistung und Regeneration. Wer regelmässig trainiert, braucht die richtigen Nährstoffe, um Muskeln aufzubauen, Energie zu erhalten und den Körper vor Überlastung zu schützen. Dazu gehören nicht nur Proteine, sondern auch Kohlenhydrate, Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Doch welche Lebensmittel sind wirklich optimal für sportlich aktive Menschen?
Gehirndoping
Wie Sie legal Ihre kognitive Leistung steigern
Aminosäuren für Sportler
Der besondere Baustein für starken Muskelaufbau
Kopfläuse
Wenn es auf dem Kopf zu krabbeln beginnt
Kaum jemand spricht gerne darüber, aber Kopfläuse sind ein weit verbreitetes Problem – selbst in gepflegten Haushalten. Die kleinen Krabbeltiere verbreiten sich rasend schnell und machen auch vor Schulen und Kindergärten nicht halt. Trotz ihres harmlosen Aussehens können sie starken Juckreiz und Hautirritationen verursachen. Wie kann man einen Befall frühzeitig erkennen und wirksam behandeln?
Vitamin A
Dieser Nährstoff bringt Licht in die Dunkelheit
Vitamin A ist buchstäblich das Licht in der Dunkelheit. Ohne diesen Nährstoff wären wir nachts orientierungslos, unsere Haut wäre anfälliger und unser Immunsystem wäre geschwächt. Doch Vitamin A ist nicht gleich Vitamin A: mal kommt es als Retinol in der Leber vor, mal als Beta-Carotin in Gemüse. Aber wie stellen Sie sicher, dass Ihr Körper täglich genug davon bekommt?
Romantisches Ambiente
So verführen Sie den schönsten Moment
Selbst in der schnelllebigen Welt von heute gibt es Momente, in denen die Zeit still zu stehen scheint und die Liebe die Hauptrolle spielt. Bei Kerzenschein, zarten Düften und einer Aura der Intimität entfaltet sich eine romantische Stimmung, die Herzen höher schlagen lässt. Doch wie verwandelt sich ein gewöhnlicher Raum in einen Ort, der die Sprache der Liebe spricht?
Glucosamin
Glucosamin
L-Glutamin
Der geheime Booster für Ihre Muskeln
Obwohl L-Glutamin vielen bekannt ist, werden die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile dieser Aminosäure oft unterschätzt. Ob im Bereich von Regeneration, Darmgesundheit oder Stärkung des Immunsystems, die Wirkungen sind vielfältig. Doch was macht L-Glutamin so besonders und wie kann man es für sich nutzen?
Glutathion
Das unverzichtbare Schutzschild für Ihre Zellen
Hyaluronsäure
Das Mittel für schöne Haut
Haarentfernung
Haarentfernung
Rasur
So tun Sie es sanft, gründlich und erfrischend
Die Rasur ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der Körperpflege und hat sich im Laufe der Zeit stark verändert. Ob aus ästhetischen oder hygienischen Gründen – für viele Menschen spielt die Haarentfernung eine wichtige Rolle im Alltag. Moderne Rasurtechniken bieten vielfältige Möglichkeiten, die Haut schonend und effizient zu pflegen. Doch welche Technik ist die richtige für die individuellen Bedürfnisse?
Rasierer
Die 14 Geheimnisse der Meisterklinge
Wachsstreifen
Dieser Schmerz lohnt sich
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