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Cette plante s'est fait une place dans le monde des plantes médicinales depuis des siècles et est particulièrement appréciée pour ses huiles précieuses. L'huile d'onagre, extraite des graines de cette plante, regorge de propriétés curatives et offre de nombreux avantages pour la peau, l'équilibre hormonal et la santé en général. Quels sont les avantages que l'onagre peut vous apporter ?

Cette plante est utilisée depuis l'Antiquité comme herbe médicinale et est aujourd'hui considérée comme la plante par excellence contre les troubles du sommeil. La valériane améliore l'endormissement et le maintien du sommeil, a un effet calmant et aide à lutter contre l'agitation nerveuse. Comment utiliser cette plante qui a fait ses preuves ?

Depuis des siècles, ce précieux ingrédient actif des abeilles fascine les naturopathes, les personnes soucieuses de leur beauté et les experts de la santé. La gelée royale est considérée comme un soutien naturel de nos défenses immunitaires, elle aurait un effet antioxydant, vitalisant, anti-inflammatoire et assurerait un aspect jeune et élastique de la peau. Qu'est-ce que la gelée royale exactement et que peut-elle faire d'autre ?