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Le coenzyme Q10 est un carburant qui donne de l'énergie à nos cellules et les maintient jeunes. Elle agit de manière cachée et nous aide à rester performants et résistants. Un apport suffisant peut contribuer à renforcer les réserves de l'organisme et à préserver l'effet vitalisant du Q10. Mais comment être sûr d'en avoir suffisamment si le taux diminue avec le temps ?