Dormiplant Filmtablette

Cette plante est utilisée comme remède depuis l'Antiquité et est aujourd'hui considérée comme la plante de référence contre les troubles du sommeil. La valériane améliore l'endormissement et le maintien du sommeil, a un effet apaisant et aide en cas d'agitation nerveuse. Comment pouvez-vous utiliser cette plante éprouvée ?

Cette fleur méditerranéenne est l’une des plantes médicinales les plus appréciées et trouve de nombreuses utilisations en cosmétique et en aromathérapie. La lavande vraie est utilisée avec succès en cas d’agitation intérieure, d’anxiété et d’insomnie. Sur quoi reposent ces effets et comment pouvez-vous en profiter ?

Que ce soit en tisane pour la détente, pour apporter de la fraîcheur à une salade ou comme aide douce contre les troubles du sommeil et les problèmes digestifs – la mélisse est une véritable mine d’or de propriétés positives. Calmante, antispasmodique, antibactérienne et antivirale : que renferme cette plante médicinale éprouvée ?