Gibaud LOMBOGIB Progressiv 21cm Gr2 90-100cm

Discret et souvent sous‑estimé, mais d'une importance énorme : le diaphragme est le moteur principal de notre respiration. Aucun autre muscle de notre corps ne contrôle les mécanismes respiratoires aussi efficacement. Ses fonctions influencent non seulement notre mobilité, notre force et notre endurance, mais jouent aussi un rôle essentiel dans la guérison de nombreux maux physiques. Pourquoi ce muscle est‑il la clé pour soulager de nombreux problèmes de santé ?

Sa musculature soutient l'utérus, la vessie et les intestins lors d'un éternuement, d'un saut ou d'un portage. Il assure une posture droite et le plaisir sexuel. Il joue un rôle important dans notre quotidien, auquel nous pensons pourtant bien trop peu : le plancher pelvien. Qu'est-ce que le plancher pelvien et comment peut-on le soutenir dans son rôle essentiel ?

Le bruit nous accompagne au quotidien, mais une exposition excessive peut nuire à la santé, car notre audition n’est pas faite pour un bruit permanent. Comment éviter une perte auditive liée au bruit et que faut-il considérer lors du choix d’une protection auditive ?