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Depuis des siècles, la moutarde est considérée comme l'une des épices les plus répandues, cultivées et utilisées au monde. Cette plante, appréciée comme épice et remède, jouit d'une grande popularité en raison de sa polyvalence et de ses effets bénéfiques sur la santé. Mais qu'est-ce qui rend la moutarde si spéciale et comment l'utiliser au quotidien ?

Cet ail ne provoque ni haleine ni odeur corporelle et est très tendance : il contient nettement plus d'antioxydants que l'ail ordinaire, soutient le cœur et les défenses et prévient les altérations vasculaires liées à l'âge. Qu'est-ce qui rend l'ail noir si particulier ?

L'herbe d'orge est l'un des aliments les plus sains, combinant de manière unique nutriments, vitamines, minéraux, composés phytochimiques et antioxydants. Elle est considérée comme un booster d'immunité et soutient notre intestin. Comment pouvez‑vous profiter de sa richesse en nutriments ?