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La protection solaire ne commence pas seulement à la surface de la peau – elle commence aussi de l’intérieur ! Pour préparer la peau aux rayons UV nocifs et favoriser le renouvellement cellulaire, certains compléments alimentaires peuvent être pris. Mais que se cache-t-il vraiment derrière cette protection solaire interne – et quelle est son efficacité ?

Le soleil nous offre lumière, chaleur et joie de vivre – mais ses rayons ont aussi un revers. Il est important d'utiliser un produit solaire même lorsqu'il y a peu de soleil, afin de prévenir les coups de soleil. Une crème solaire n'est pas seulement un accessoire estival, mais un bouclier quotidien pour notre peau. Quels ingrédients faut-il privilégier lors de l'achat d'une crème solaire ? 

L'acide glycolique, l'un des plus petits α-hydroxyacides (AHA) et apparenté aux acides de fruits, occupe une place clé dans le monde de la cosmétique et de la dermatologie. Grâce à sa capacité à exfolier la peau et à stimuler le renouvellement cellulaire, il s'est fait connaître comme une arme efficace contre le vieillissement cutané et les imperfections. Mais qu'est-ce qui rend l'acide glycolique si populaire dans les produits de soin ?