Omida Nr1&11 Calcium fluoratum & Silicea

Que ont en commun les smartphones, le verre et une peau en bonne santé ? Le silicium ! Cet élément discret est aussi important pour le fonctionnement de nos appareils que pour la santé de notre corps. Du renforcement des os à l'amélioration de la texture de la peau — le silicium possède de nombreuses propriétés positives encore méconnues. Mais comment nous aide-t-il exactement à rester en bonne santé et en forme ?

Vous vous sentez souvent fatigué(e), épuisé(e) ou souffrez de crampes — sans en trouver la cause évidente ? Derrière ces symptômes discrets peut se cacher une carence silencieuse : le calcium. Ce minéral vital participe à presque toutes les fonctions corporelles — et pourtant une carence passe souvent longtemps inaperçue. Mais comment faire pour que l'organisme reçoive suffisamment de calcium ?

Une promenade au soleil peut faire des merveilles – tant pour l'humeur que pour la santé. Grâce à la lumière du soleil, l'organisme produit de la vitamine D, qui joue un rôle clé dans de nombreux processus. Mais que faire si les bains de soleil ne suffisent pas ? Comment couvrir alors notre besoin de manière sensée ?