pharmalp FEMINA CYCLES Tablette

Le lien entre l'alimentation et le taux d'hormones est bien établi depuis longtemps. Il existe une méthode prometteuse pour favoriser un équilibre hormonal optimal, connue sous le nom de "seed cycling". Mais qu'est-ce qui se cache vraiment derrière cette tendance alimentaire spécialement conçue pour les femmes, et pourquoi vaut-il la peine de l'essayer?

Cette hormone sexuelle a un impact considérable sur notre santé : de la régulation du cycle menstruel au soutien d'une grossesse saine, la progestérone assure l'équilibre hormonal et influence de nombreux domaines de la vie. Pourquoi cette hormone est-elle bien plus qu'une simple "hormone de grossesse" et comment peut-on maintenir son taux en bonne santé ?

Leur structure est similaire à celle de l'hormone endogène, l'œstrogène, et ils sont donc considérés comme une alternative naturelle à l'hormonothérapie en cas de troubles liés à la ménopause, au syndrome prémenstruel (SPM) et à d'autres états pathologiques : Les phytoestrogènes. Qu'est-ce qu'ils sont en réalité et comment peut-on en tirer profit ?