PHYTOMED Infit Calcium + Vitamin K2 Complex Complex

La vitamine K est un nutriment essentiel qui joue un rôle important dans la coagulation du sang et la santé osseuse. Bien qu'elle soit moins connue que d'autres vitamines, elle influe sur de nombreux processus vitaux de l'organisme. Les légumes à feuilles verts et certaines huiles sont particulièrement riches en vitamine K et contribuent à une alimentation équilibrée. Mais connaissez-vous les autres bienfaits de cette vitamine pour la santé ?

Vous vous sentez souvent fatigué(e), épuisé(e) ou souffrez de crampes — sans en trouver la cause évidente ? Derrière ces symptômes discrets peut se cacher une carence silencieuse : le calcium. Ce minéral vital participe à presque toutes les fonctions corporelles — et pourtant une carence passe souvent longtemps inaperçue. Mais comment faire pour que l'organisme reçoive suffisamment de calcium ?

Bien que peu connu du grand public, ce composé aux propriétés vitaminique joue un rôle central dans le métabolisme cellulaire, la transmission des signaux dans le cerveau et même dans l'équilibre hormonal. L'inositol suscite de plus en plus d'intérêt pour la stabilité mentale, la fertilité et la régulation de la glycémie. Qu'est‑ce que l'inositol et quelles fonctions importantes remplit‑il dans notre organisme ?