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Ce que beaucoup n'osent pas dire concerne des millions de personnes dans le monde : une envie incontrôlable d'uriner en riant, quelques gouttes en éternuant ou la sensation constante d'avoir des toilettes à proximité. L'incontinence est souvent tue, source de honte et de gêne, et peut affecter aussi bien le physique que le moral. Comment soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie ? 

C'est agréable lorsque tout est frais « en bas ». Mais des soins intimes erronés ou trop intensifs peuvent faire plus de mal que de bien. Un concept de soin équilibré est donc indispensable pour préserver l'équilibre naturel de la zone intime et éviter irritations ou infections. Mais comment et dans quelle mesure faut-il prendre soin de la zone intime ?

Une pulvérisation — et on respire à nouveau librement ! Les sprays nasaux sont de véritables héros du quotidien en cas de nez bouché, que ce soit dû à un rhume, une allergie ou à l'air sec. Ils soulagent rapidement, mais peuvent créer une dépendance en cas d'utilisation prolongée. Comment fonctionnent-ils, quels principes actifs contiennent-ils et comment les utiliser correctement ?