Sidroga Brennnesselblätter

Cette plante est utilisée depuis l'Antiquité comme herbe médicinale et est aujourd'hui considérée comme la plante par excellence contre les troubles du sommeil. La valériane améliore l'endormissement et le maintien du sommeil, a un effet calmant et aide à lutter contre l'agitation nerveuse. Comment utiliser cette plante qui a fait ses preuves ?

Elle marque des points avec ses substances vitales, convient parfaitement comme aliment et peut avoir une influence positive sur les problèmes de vessie, les troubles de la prostate, les maladies inflammatoires de l'intestin et l'arthrose. L'ortie est vraiment une plante médicinale polyvalente. Comment pouvez-vous profiter de cette bombe nutritive ?

Cette belle pissenlit, très appréciée des enfants, est une épine dans le pied de nombreux propriétaires de jardin, mais elle est très saine et peut être utilisée de multiples façons en cuisine. Avec quelles substances actives le pissenlit marque-t-il des points et comment peut-on le préparer ?