Sonnenkorn Kürbiskerne Bio Knospe
Product information
Nährstoffreiche Bio Kürbiskerne für eine gesunde Ernährung
Reich an Mineralstoffen wie Kalium Magnesium Eisen und Zink
Enthält essentielle Fettsäuren die für die Gesundheit wichtig sind
Hoher Eiweissgehalt von 32 6 g pro 100 g
Vielseitig einsetzbar in der täglichen Ernährung
Biologischer Anbau für nachhaltigen Genuss
Empfohlen für Männer zur täglichen Einnahme
Nährstoffreiche Bio Kürbiskerne für eine gesunde Ernährung
Produktdetails
Die Sonnenkorn Kürbiskerne Bio Knospe sind die gesunden Samen des Kürbisses, der ursprünglich aus dem tropischen Amerika stammt und heute weltweit geschätzt wird. Diese Kürbiskerne stammen aus biologischem Anbau und bieten eine Vielzahl von vorteilhaften Eigenschaften durch ihre nährstoffreiche Zusammensetzung.
Eigenschaften
- Hochwertige Quelle für Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Eisen und Zink
- Enthält essentielle Fettsäuren einschließlich Linolsäure
- Hochgehalt an Eiweiß mit 32,6 g pro 100 g
- Ideal für die Unterstützung einer gesunden Ernährung
- Vielseitig einsetzbar in der Küche - als Topping für Salate, Brote oder Suppen
- Einfach in der Anwendung empfohlen für Männer zur täglichen Einnahme
Diese Eigenschaften tragen zur Förderung einer ausgewogenen Ernährung bei und unterstützen das allgemeine Wohlbefinden.
Inhaltsstoffe
100 g Kürbiskerne enthalten: 603 kcal, 49 g Fett (8,6 g gesättigte Fettsäuren, 16,2 g einfach ungesättigte Fettsäuren, 21,0 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren), 4,71 g Kohlenhydrate, 32,6 g Protein, 6 g Nahrungsfasern, Mineralstoffe: Kalium 982 mg, Magnesium 483 mg, Eisen 10,9 mg, Zink 802 mg.
Anwendung
Für Männer wird empfohlen, morgens und abends 1-2 gehäufte Esslöffel (15 bis 30 g) der gemahlenen oder zerkauten Kürbiskerne mit Flüssigkeit einzunehmen. Eine Anwendung über mehrere Wochen oder Monate wird empfohlen, um die gewünschten Nährstoffe optimal zu nutzen.
Zusammensetzung
Die Kürbiskerne enthalten: 35-40% Öl, Sterole und Triterpene. Der Fettsäureanteil umfasst 16-22% Palmitinsäure, 6-8% Stearinsäure, 27-47% Ölsäure und 31-43% Linolensäure. Diese Werte sind Mittelwerte.
Nährwerte
Die Nährwerte pro 100 g Kürbiskerne sind: Energie 603 kcal / 2500 kJ, Fett 49 g, davon gesättigte Fettsäuren 8,6 g, einfach ungesättigte Fettsäuren 16,2 g, mehrfach ungesättigte Fettsäuren 21,0 g (19 g Linolsäure), Kohlenhydrate 4,71 g, Protein 32,6 g, Nahrungsfasern 6 g.
Pflichthinweise
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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