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Tendre, aromatique et pleine de puissance de soin - l'huile de noyau d'abricot est un véritable secret de la cosmétique et de l'alimentation naturelles. Cette huile végétale est une bonne alternative aux crèmes pour le visage onéreuses et fournit en abondance de précieux acides gras. Que ce soit pour la peau, les cheveux ou la cuisine, cette huile jaune d'or surprend par sa polyvalence et ses effets bénéfiques. Que peut faire l'huile de noyau d'abricot et pourquoi est-elle utilisée dans de nombreux produits cosmétiques ?

Ces petits paquets de force sont un snack sain qui fournit des acides gras insaturés, des minéraux précieux, des caroténoïdes anti-inflammatoires ainsi que du tryptophane qui favorise le sommeil et a un effet positif sur le taux de cholestérol. Qu'est-ce qui rend les graines de courge si saines ?

Bien qu'il s'agisse de la plus petite partie du grain de blé, c'est la plus précieuse : le germe de blé. Grâce à sa densité nutritionnelle particulièrement élevée et à sa quantité importante de vitamine E naturelle, de protéines et de graisses, il peut contribuer à soulager de nombreux problèmes de santé. Pourquoi inclure régulièrement dans notre alimentation cette bombe nutritive que beaucoup d'entre nous ne connaissent pas ?