ANNEMARIE BÖRLIND Lipgloss Raspberry

Düfte haben eine faszinierende Wirkung auf unsere Sinne, wecken Erinnerungen, beeinflussen unsere Stimmung und können sogar unser Wohlbefinden steigern. Aromakosmetik verbindet natürliche Pflanzenessenzen mit pflegenden Inhaltsstoffen, um Haut und Seele gleichermassen zu verwöhnen. Ob belebend, beruhigend oder sinnlich – ätherische Öle machen Pflegeprodukte zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Doch wie genau entfaltet die Aromakosmetik ihre Wirkung und worauf sollte man bei der Auswahl achten?

Die Schwangerschaft ist eine Phase der Veränderung im Leben einer Frau, in der die Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des ungeborenen Kindes und der Mutter selbst spielt. Eine ausgewogene Ernährung in dieser Zeit kann die Entwicklung und das Wohlbefinden von Mutter und Kind massgeblich beeinflussen. Doch wie können werdende Mütter ihre Ernährung während der Schwangerschaft optimieren?

Glücksgefühle basieren auch auf Chemie: Bei besonders schönen Erlebnissen, aber auch in Extremsituationen wie körperlichen Verletzungen oder Anspannung werden vermehrt Endorphine ausgeschüttet. Sie lindern Schmerzen, machen uns munter und regulieren das Glücksempfinden in unserem Körper. Wie wirken sie und wie kann man ihre Ausschüttung steigern?